Das Stehen und Gehen, jede Form menschlicher Bewegung wird durch das sensomotorische System gesteuert. Überall in unserem Körper befinden sich Rezeptoren, die Millionen von Reizen die pro Sekunde auf uns einwirken, aufnehmen. Diese Reize werden über afferente Bahnen an Strukturen des Zentralen Nervensystems (ZNS) weitergeleitet und dort „gefiltert“. Ist ein Reiz schwach wird er nicht weitergeleitet (Hemmung). Ist ein Reiz jedoch stark genug, wird er in eine Reizantwort umgewandelt (Bahnung) und ein Befehl über efferente Bahnen an den Effektor gesendet.

 

Auf Bewegungskontrolle angewandt heißt das, die Sensoren nehmen Informationen auf, unser ZNS interpretiert diese und leitet daraus die entsprechenden Befehle an die Muskulatur ab.